อุปกรณ์ออกกำลังกาย จานทวิสต์

ใน ปัจจุบันการออกกำลังกาย นับว่าเป็นสิ่งสำคัญมากๆเพราะชีวิตคนในยุดปัจจุบันนั้น จะวุ่นอยู่แต่กลับเรื่องของงานซะส่วนใหญ่ ผู้คนมากมายลืมการออกกำลังกาย จึงทำให้มีความเสี่ยงต่อการล้มป่วยได้ง่าย

   แต่ในปัจจุบันเทคโนโลยีได้มีส่วนสำคัญกับชีวิตมากมายหลายอย่าง เช่นการสือสาร การเดินทาง และรวมถึงอุปกรณ์การออกกลังกายที่ หลายคนคิดว่าการออกกำลังกายนั้นจะต้องเข้าโรงยิมหรูๆ หรือต้องไปออกกำลังกายที่สวนสวนสาธารณะแต่เพียงเท่านั้น

   ปัจจุบันมีอุปกรณ์ออกกำลังกาย มากมายหลายรูปแบบ มีทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่ และสามารถลดสัดส่วนที่ต้องการได้อย่างดีเยี่ยม

   และหนึ่งในอุปกรณ์ที่เป็นที่นิยมกันมากมายในกลุ่มผู้หญิงสาวคือ จานทวิสต์ ที่มีสีสันสวยงาม น่ารักและสะดวกในการพกพาเป็นอย่างมาก

 คุณสมบัติ จานทวิสต์

   ท่านสามารถออกกำลังกายโดยใช้ จานทวิสต์สี ได้โดยไม่จำกัดพื้นที่ จานทวิสสี ที่เล่นได้ไม่ยาก สามารถเล่นได้ง่ายๆ เพียงแค่ยืน หมุนไปมาซ้าย/ขวาเพื่อบริหารเอวและกล้ามเนื้อตรงช่วงสะโพก สามารถใช้เล่นได้ทั้งในที่โล่งแจ้งและในที่ร่ม หรือแม้ในพื้นที่จำกัดจึงเอื้อประโยชน์กับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแต่สถาน ที่ไม่เอื้ออำนวยอีกด้วย


สิ่งที่จะได้หลังจากการเล่น จานทวิสต์

   - หลังจากการเล่น จานทวิสต์ร่างกายแข็งแรง

   - สัดส่วนกระชับ ร่างกายดูมีสัดส่วน ชวนให้น่ามองมากขึ้นหลังจากเล่น จานทวิสต์

   - สมดุลย์ร่างกาย, การทรงตัว, ท่าทางการเดิน, และการจัดแนวกระดูกสันหลัง
ของท่านจิงดียิ่งขึ้นหลังเล่นอุปกรณ์ออกกำลังกาย จานทวิสต์

   - สุขภาพจิตดีขึ้นหลังจากเล่น จานทวิสต์  เนืองได้ออกกำลังกายจากอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีคุณภาพ